1。识记品质的培养：识记就是记住的意思，也是事物和经验在头脑中留下痕迹的过程，也是对事物反复感知的过程，是记忆品质的第一部分内容。儿童记忆品质尚未形成，因此，培养要先从这里开始。老师需要学生把课文连续读数遍、重复地默写单词等，父母必须要配合老师，严格需要儿童一一做到。
2、保存记忆品质的培养：就是要把学过的常识记住，不要忘记的意思。这是记忆品质的重点所在。父母和老师需要儿童把学习过的常识牢牢地在脑子留下痕迹，效果最好的方法是反复地识记。除此之外，老师所留下的课外作业，也是培养儿童反复识记以达到保存记忆的要紧内容，父母要耐心辅导和督促儿童认真、独立地做完作业。
3、认知品质的培养：指的是现实刺激与以往头脑中常识的痕迹之间相联系的过程，也就是当提到以往所学常识时，能记起来的过程。譬如，儿童刚入学后，老师就教会知道1+1=2的算术，将来在任何状况下，只须出现1+1时，儿童就应立刻回答=2的答案。认知与反复记忆有着密不可分的关系，爸爸妈妈、老师要努力培养儿童学习的刻苦性，必须要求儿童把所学常识进行反复的复习，这是培养儿童好记忆品质非常重要的办法之一。
4、回忆品质的培养：指的是能把记住的东西回忆起来。也是大脑中以往常识痕迹的重新活跃进与复现。学生的期末考试、升学考试能获得好成绩者，都是对以往所学常识和已记往的常识能较好回忆的结果。培养记忆的回忆品质的办法是通过反复地对以往常识的回忆，即可达到使儿童对以往常识的较多回忆与全方位回忆的目的。
